如果你有機(jī)會(huì)近距離觀察一個(gè)模特，你一定會(huì)大吃一驚：幾乎每個(gè)人都會(huì)有完美無(wú)瑕的肌膚，看起來(lái)就像被Photoshop處理了一樣。但是當(dāng)我們問(wèn)那些模特兒們她們使用什么產(chǎn)品來(lái)保持她們的肌膚像新生的嬰兒一樣的時(shí)候，答案絕不可能非常簡(jiǎn)單。結(jié)果顯示，我們問(wèn)錯(cuò)了問(wèn)題，不是她們?cè)谀樕嫌昧耸裁矗撬齻兊姆椒ㄊ顾齻兊哪槺３至钊穗y以置信的完美。對(duì)于這方面，應(yīng)該沒(méi)有人比Ildi Pekar， Lindsay Ellingson, Miranda Kerr, 和 Irina Shayk的美容師更能知道她們平時(shí)是怎樣保持肌膚的了。(主要來(lái)源：Fashion News)

她們?cè)缟喜了w水代替用潔面乳洗臉

如果你意識(shí)到你的皮膚十分油膩并且一直在難以阻擋的出油，這恐怕是你自己惹的禍。洗臉過(guò)于頻繁會(huì)剝奪你皮膚的天然油脂，使你的皮膚油脂平衡失調(diào)(對(duì)，這會(huì)導(dǎo)致你臉上過(guò)度出油)。“我建議只在晚上洗臉”，Pekar說(shuō)到。把你早上洗臉的潔面乳換成爽膚水，從而輕輕的清洗你的皮膚。“最重要的是，它會(huì)平衡皮膚的PH值，令它既不會(huì)太油膩，也不會(huì)很干燥”。

她們會(huì)減少糖的攝入，保持體重平衡

除了會(huì)對(duì)你的健康有好處，少攝入糖分也有利于你的皮膚。“它會(huì)導(dǎo)致粉刺，實(shí)際上加速皮膚的老化，從而過(guò)早的呈現(xiàn)皺紋和細(xì)紋，”P(pán)ekar解釋道。這是因?yàn)樘腔淖匀贿^(guò)程導(dǎo)致的。在你的血液中糖的形成，會(huì)破壞膠原蛋白和彈性分子。避免甜食實(shí)際上可以助你避免老化。

她們定期做面部護(hù)理

當(dāng)Peker第一次從匈牙利移民到美國(guó)的時(shí)候，她很驚訝的發(fā)現(xiàn)了面部護(hù)理并不是大多數(shù)女性會(huì)采取的美容養(yǎng)生的標(biāo)準(zhǔn)步驟。“你可以治愈你的皮膚并且防止造成很大的傷害”，Peakar說(shuō)，“多數(shù)人都是有問(wèn)題之后才來(lái)重視它，但這遠(yuǎn)不如每月做護(hù)理來(lái)防止來(lái)得更好‘。

她們偶爾跳過(guò)防曬霜的步驟

我們知道，這樣說(shuō)像是對(duì)其的褻瀆，但Pekar堅(jiān)稱(chēng)它并不總是必要的。”大多數(shù)人并不了解，防曬霜會(huì)堵塞她們的皮膚，尤其是當(dāng)你不需要它的時(shí)候“。她說(shuō)，”如果你一天都在家里或者在沒(méi)有陽(yáng)光暴曬下的辦公室里，放棄防曬霜。這樣做不僅僅會(huì)阻止粉刺，你也可以得到一些陽(yáng)光照射下產(chǎn)生的維生素D的營(yíng)養(yǎng)素。數(shù)百萬(wàn)美國(guó)人先天患有維生素D缺乏癥，這極有可能導(dǎo)致癌癥，哮喘和認(rèn)知功能障礙。所以，嘗試著讓你的皮膚得到一點(diǎn)陽(yáng)光吧!“

她們每天保持滋潤(rùn)并喝充足的水

你應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)次了，每天喝充足的水分對(duì)你的皮膚好。”我經(jīng)常告訴我的顧客，好的肌膚是喝水喝出來(lái)的“。Pekar透露，時(shí)常的飲用水加上定期的面部保濕可以讓你的肌膚光彩照人，水嫩無(wú)皺紋”。

她們經(jīng)常鍛煉

這即將拋出一個(gè)把你自己拖到桑巴舞課的另一個(gè)原因了!Pekar說(shuō)道，“當(dāng)你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，學(xué)業(yè)和營(yíng)養(yǎng)立刻沖到了皮膚的表面，刺激它，從而使它保持年輕。