睡眠不足、過度疲勞、清潔不徹底等都是引起黑眼圈問題的罪魁禍?zhǔn)祝鄄可爻恋砝_著無數(shù)人。黑眼圈問題到底應(yīng)該怎么辦?想必大家也是眾說紛紜。其中最為簡單的一個辦法就是保證每天7~8小時的充足睡眠，夜間22點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是身體新陳代謝及排毒的最佳時間段，所以充足的睡眠對于常年被黑眼圈困擾的人是非常有幫助的。

Tips 1：敷眼瞼

木瓜和薄荷葉對黑眼圈有著明顯的抑制作用，將兩者用熱水浸泡之后，熱敷在眼瞼的位置，可以明顯的緩解黑眼圈。還可以舒緩眼部疲勞，對黑眼圈有預(yù)防作用。

Tips 2：DIY祛除黑眼圈眼膜

材料：切片黃瓜，檸檬汁，玫瑰水，半個蘋果，薄荷葉和少許姜黃粉

以上這些材料都是具有舒緩祛除黑眼圈的良效，不妨在閑暇的時間來一款DIY眼膜，將以上材料的混合液體涂抹在雙眼上，效果明顯。

Tips 3：綠茶包敷在眼睛上

這是一個非常簡單有效的小竅門，將使用后的茶包直接敷在眼睛上10-15分鐘，能有效的改善黑眼圈問題。如果堅持使用一周，你會發(fā)現(xiàn)頑固的黑眼圈不見了!

Tips 4：最有效的冰敷

不知不覺就熬到了深夜，第二天起床，難免黑眼圈就找上了你。冰塊兒有改善黑眼圈的功效，用毛巾或者紗布包裹冰塊敷在雙眼上即可。