“涂防曬”的季節(jié)又到了！防曬的話(huà)題就少不了，對(duì)于防曬知識(shí)，你又懂得多少？要如何選擇適合自已的防曬產(chǎn)品？秋冬防曬不能馬虎，春夏可就要更用心了呢~陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)可是造成皮膚皺紋、老化、松弛和黑斑的最大元兇！所以小編給大家?guī)?lái)防曬利器，讓我們一起跟過(guò)量的紫外線(xiàn)say bye！

一、防曬知識(shí)知多少?

到了夏天免不了要和陽(yáng)光來(lái)一段“親密接觸”，殊不知陽(yáng)光中含有三種不同波段的紫外線(xiàn)，它們正是導(dǎo)致皮膚老化、曬傷的元兇。真正認(rèn)清紫外線(xiàn)的傷害，才能更好地進(jìn)行防曬防護(hù)措施!

UVA

長(zhǎng)波紫外線(xiàn)，一年四季均存在，它能穿透云層、玻璃，直接深入真皮層，緩慢導(dǎo)致皮膚累計(jì)傷害，造成膠原蛋白和彈力纖維的斷裂，使皮膚老化。

UVB

中波紫外線(xiàn)，夏強(qiáng)冬弱，急速導(dǎo)致皮膚發(fā)紅灼傷，使皮膚變黑。

UVC

短波紫外線(xiàn)，能夠?qū)е缕つw癌，但在到達(dá)地球之前會(huì)被臭氧過(guò)濾。

1.Q：紫外線(xiàn)會(huì)對(duì)皮膚造成哪些傷害?

A：按照波長(zhǎng)，紫外線(xiàn)可分為長(zhǎng)波UVA、中波UVB和短波UVC。UVC這種短波紫外線(xiàn)幾乎能被臭氧層完全吸收，所以UVA和UVB是我們的主要防護(hù)對(duì)象!

UVB(Ultraviolet Radiation B)能使皮膚在短時(shí)間內(nèi)曬傷、曬紅(對(duì)一般人來(lái)說(shuō)只有25分鐘左右~好可怕!)。它對(duì)人體具有紅斑作用，長(zhǎng)期或過(guò)量照射可是會(huì)令皮膚曬黑、紅腫脫皮的!

UVA(Ultraviolet Radiation A)能夠深入真皮以下的組織，破壞皮膚內(nèi)部的膠原蛋白和彈性纖維組織，令皮膚松弛衰老，引發(fā)“光老化”!同時(shí)它能減少皮膚中的透明質(zhì)酸，令皮膚干燥，膚色變黑(白煮蛋變鹵蛋)!還是引發(fā)皮膚癌的主要原因!

2.Q:SPF、PA這些指數(shù)都代表什么?

A：SPF防曬系數(shù)(Sun Protection Factor)是用來(lái)檢測(cè)防曬品對(duì)UVB防御能力的指數(shù)，能夠表明防曬品防曬效能的高低。通常，我們的皮膚在日光直射下產(chǎn)生紅斑的時(shí)間是20-25分鐘，如果一瓶防曬乳的SPF值為8，用它涂敷一次，那么對(duì)皮膚的保護(hù)時(shí)間就是20min(或25min)×8=160min(或200min)左右哦，超過(guò)了這個(gè)時(shí)間就要補(bǔ)涂!

PA(Protection of UVA)是1996年日本化妝品工業(yè)聯(lián)合會(huì)公布的“UVA防止效果測(cè)定法標(biāo)準(zhǔn)”，是防止UVA的有效程度指標(biāo)，用來(lái)評(píng)估防曬黑時(shí)間長(zhǎng)度，防御效果可分為PA+(2-4小時(shí))、PA++(4-8小時(shí))、PA+++(8小時(shí)以上)……

3.Q：化學(xué)防曬vs物理防曬?

A：我們平時(shí)選用的防曬品，都基于物理防曬和化學(xué)防曬這兩種原理。市面上也有很多防曬品會(huì)采用物化混合的方式為我們提供更科學(xué)、全面的日曬保護(hù)呢~

物理防曬：

主要成分是二氧化鈦(Titanium dioxide)和氧化鋅(Zinc oxide)。物理防曬使用物理遮蓋的方式，能夠阻擋、反射或散射掉到達(dá)皮膚的紫外線(xiàn)，從而達(dá)到防曬的目的。優(yōu)點(diǎn)是穩(wěn)定性好，可以長(zhǎng)時(shí)間反射紫外線(xiàn)，而且比較溫和。缺點(diǎn)是質(zhì)地略厚，容易泛白。

化學(xué)防曬：

常見(jiàn)的化學(xué)防曬成分有二苯酮(Benzophenone)、西諾沙酯(Cinoxate)等等~(寶寶們要學(xué)會(huì)看成分表哦~)這些成分通過(guò)吸收紫外線(xiàn)而實(shí)現(xiàn)防曬，吸收的紫外線(xiàn)由人體代謝而清除。優(yōu)點(diǎn)是質(zhì)地輕薄不粘膩，缺點(diǎn)是光穩(wěn)定性不佳，長(zhǎng)時(shí)間日曬下，需要反復(fù)補(bǔ)涂。