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半年減重70斤是一種什么體驗(yàn)?

2016-07-18 13:21:00 來(lái)源:

從胖妞到女神,從買衣服被店員指指點(diǎn)點(diǎn)到現(xiàn)在被外國(guó)帥哥搭訕。27歲的王家慧完成了自己的華麗轉(zhuǎn)身。

想知道她是怎么做到的么?一起來(lái)看看吧。

半年前,王佳慧有206斤重。她說(shuō)她從小就胖。“小學(xué)上課我總坐最后一排,跟朋友出去從來(lái)都是我最大只,從記事以來(lái)就是。”可以說(shuō),王佳慧一直以來(lái)就跟“胖”這個(gè)標(biāo)簽脫離過(guò)。走在路上被行人異樣的眼光注目,在地鐵公交都會(huì)被當(dāng)做是孕婦被讓座,喜歡的衣服也永遠(yuǎn)買不到合適的尺碼,工作服都一直是定制的,同學(xué)同事對(duì)她的嘲笑甚至直接叫她“五百萬(wàn)”……這些因?yàn)榕侄艿降摹按觥倍甲屚跫一奂葌挠蛛y過(guò)。

“我走在路上經(jīng)常有人回頭看我,買衣服店員都會(huì)小聲議論說(shuō)像我這么胖怎么買衣服之類的。”說(shuō)起以前王家慧帶著無(wú)奈,“其實(shí)他們這樣說(shuō)這樣做我都能理解,但是還是很難過(guò)。”

肚子肥胖的王家慧常常被認(rèn)作孕婦(上圖)

還未減重的王家慧很難買的到自己喜歡的衣服(上圖)

為此,減肥就是王家慧一直以來(lái)的夢(mèng)想。16歲就出來(lái)工作的她拿到工資第一件事就是去買減肥藥。因?yàn)閺V告的影響,她買了一款家喻戶曉的某品牌減肥藥,堅(jiān)持吃了3個(gè)月。瘦了12斤,從162斤降到了150斤。體重降下來(lái)了,可是王家慧卻高興不起來(lái),“吃了減肥藥之后整個(gè)人的精神狀態(tài)都不對(duì),氣色非常差,內(nèi)分泌也不正常了。”因?yàn)樯眢w狀態(tài)差,她停止了吃減肥藥,但是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,停藥半年后身體發(fā)生的反彈,暴漲了60斤,從原來(lái)的150斤蹭蹭蹭就長(zhǎng)到了210斤。“當(dāng)時(shí)只想找個(gè)文員的工作,卻因?yàn)樾蜗髥?wèn)題都沒(méi)有成功,只好給姐姐的公司打打下手,帶帶孩子。”

在接下來(lái)的日子,王家慧嘗試過(guò)各種減肥方法,換過(guò)各類減肥藥。她喝過(guò)從香港代購(gòu)的酵素,也嘗試過(guò)網(wǎng)上大熱的減肥產(chǎn)品,更拼命節(jié)食不吃飯,甚至運(yùn)動(dòng)把自己腳都磨出泡來(lái)。可惜這些都收效甚微。

多次的失敗讓這個(gè)年輕的姑娘更加自暴自棄,逛街都是一個(gè)人。“反正也買不到衣服啊。”今年9月,她又一個(gè)人獨(dú)自逛街的時(shí)候,一個(gè)月子中心的派單員攔住了她問(wèn):“小姐,請(qǐng)問(wèn)你找到月子中心了么?”這句隨隨便便的一句話就像是一支利箭,擊穿了她最后的自信。王家慧當(dāng)時(shí)就回去痛哭了一場(chǎng),暗暗下定了決心要減肥,“這是我給我自己最后一次機(jī)會(huì),無(wú)論如何我都要減下來(lái)。”

翻出了在14年末加的康寶萊減肥教練沈夢(mèng)圓的微信,王家慧開始研究起來(lái)。抱著嘗試的心態(tài)開始又一次的減肥之旅。

“這是我減過(guò)最輕松、最健康、最開心的過(guò)程。”回想這半年加入康寶萊體重管理挑戰(zhàn)賽的經(jīng)歷,王家慧笑著說(shuō),“基本沒(méi)有什么特別難熬的日子,也許是我太想減肥了。”因?yàn)橹帮嬍沉?xí)慣不健康,總愛(ài)喝奶茶,吃泡面的她在上過(guò)體重管理課堂后知道這些是變胖的“主要原因”,就毅然戒掉了自己多年的飲食習(xí)慣,現(xiàn)在早晚聽從健康顧問(wèn)的建議代餐,午餐食物也是非常健康的白肉與蔬菜。“我現(xiàn)在作息也非常健康,基本不熬夜,以前老是睡不夠,現(xiàn)在早上到點(diǎn)就會(huì)醒來(lái)。”除此之外,王家慧從一開始因?yàn)檫^(guò)胖的體重只能慢走到現(xiàn)在能一口氣跑8公里。

“很神奇,減下來(lái)之后沒(méi)有覺(jué)得不舒服,也不用挨餓,更重要的是我變的更自信了。”正是因?yàn)樗膱?jiān)持和努力,半年下來(lái),王家慧從206斤瘦到了136斤。衣服從“買不到”變成了“隨便穿”,褲子都減了10個(gè)碼。這個(gè)體重是她從來(lái)沒(méi)有過(guò)的。

而且,康寶萊體重管理挑戰(zhàn)賽有健康顧問(wèn)時(shí)刻為你服務(wù),不只是一個(gè)人的減重。

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