陳坤坦言曾因父母離婚出現妄想癥，整天沉浸在負面情緒里，而現在是內外調養“外在敷面膜，內在調整心態”。

陳坤

北京晨報記者 楊蓮潔

陳坤發起的“行走的力量”啟動會日前在京舉行，陳坤現場分享自己幾年來行走的感悟。他坦言曾因父母離婚出現妄想癥，整天沉浸在負面情緒里，而現在是內外調養“外在敷面膜，內在調整心態”。談到近期被贊顏值爆棚的機場照，陳坤笑稱很開心還能被網友記得，“對他們來說，我都是老一輩藝人了吧”。

陳坤介紹說，今年“行走的力量”將路線再次聚焦西藏，將于八月中下旬展開為期約10天的正式行走。為了讓更廣泛的人群有機會加入到行走之中，2017行者選拔將繼續在全國范圍內不設限招募，并進一步放寬了年齡要求——只要年齡在18周歲至40周歲之間并身體狀況良好，都可以參與報名。在分享這些年行走的感悟時，陳坤將人的內心比作容器，容器內裝載著人們的記憶、想法和欲望。“如何讓這個‘容器’變得更有價值？一方面，我們需要清洗這個容器，通過反思清空某些負面情緒，忘記和別人發生的不愉快或換個角度想問題；另一方面，還可以撐大這個容器，空間大了自然能夠承載更多，放寬胸懷才能擁有更多能量。”

陳坤回憶起自己曾被負能量包圍的經歷，透露早年曾因父母離婚出現了妄想癥，后來紅了也不自信，擔心別人沒看到自己的才華而產生了自卑感。通過這幾年的行走，陳坤變得越來越有自娛自樂精神。他現場自稱是個“被上天眷顧的、長得好看的男演員”，并透露保持少年感的秘訣是內外兼修，“外在敷面膜，內在調整心態”。談及近期的機場照被網友盛贊顏值高，陳坤開心地回應：“對他們來說我都是老一輩藝人了吧。還被記得，好開心啊！”

陳坤于1976年2月4日出生于重慶市江北區，幼年時父母離異，陳坤跟著外婆生活，直至11歲才回到母親身邊。初中就讀重慶市江北區字水中學，高中就讀重慶學田塆職業中學。