清晨七點(diǎn)鐘，大多數(shù)人們都剛剛從甜美的睡夢(mèng)中醒來(lái)，享受著清新可口的早餐，收看著電視機(jī)里的早間節(jié)目，新的一天即將開(kāi)始。而救在早上七點(diǎn)鐘，對(duì)于電視臺(tái)一間并不寬大的演播室里一群在緊張的高節(jié)奏中奔忙的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)刻正是他們每日的頂點(diǎn)，是奮力沖刺的時(shí)刻，生命輝揚(yáng)的時(shí)刻，也是辛苦與付出得到回報(bào)的時(shí)刻。他們是電視臺(tái)早間版塊欄目《清晨空間》的制作人員，這個(gè)節(jié)目以追蹤社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題和反映平凡百姓真實(shí)生活為主要內(nèi)容，是收視率很高，非常受歡迎的節(jié)目。才華橫溢的年輕導(dǎo)播方杰(周杰 飾)遵循著他理解和追求的新聞的真諦，力求以最真實(shí)的角度把百姓們最關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題反映在這個(gè)節(jié)目之中。他率領(lǐng)著一支精干的制作小組一個(gè)聰明美麗的女主持人，個(gè)性獨(dú)具的攝像師，妙筆生花的文字編輯，經(jīng)驗(yàn)豐富的剪輯師，他們深入到每一個(gè)普通人的生活中，追蹤著社會(huì)現(xiàn)象的背后，體會(huì)著平凡人們的感情和人生。他們的工作讓他們每一天的生活，都充滿(mǎn)著緊張與刺激，也充滿(mǎn)著新鮮和色彩。在關(guān)注別人生活的同時(shí)，他們也有著自己的生活，自己的感情。但是他們最光彩的時(shí)候，就是在每天清晨七點(diǎn)的準(zhǔn)時(shí)出擊。《準(zhǔn)點(diǎn)出擊》就是這樣一部電視連續(xù)劇，它用這群記者的角度去反映整個(gè)社會(huì)的現(xiàn)象，同時(shí)還有屏幕背后的，不為人知的故事。